きれいなカラダづくりを!! ベリーダンスプラス
楽しく踊りながら、腹筋や体幹が自然と鍛えられます。スタイルアップエクササイズもプラスではじめませんか。
| 日程 | 2025年05月14日, 2025年05月28日 |
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| 曜日 | 第2, 第4 水曜日 |
| 時間 | 19:00 ～ 20:30 |
| 受講料（税込） | 3,960円 |
講座情報
| 講師名 |
Harumi |
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| 曜日 | 第2, 第4 水曜日 | 時間 | 19:00 ～ 20:30 |
| 受講料（税込） | 3,960円 | 教材費（税込） | |
| 持ち物 | 運動のできる服装・飲み物 ※ご希望の方は「ヒップスカーフ」講師より購入できます |
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| 備考 | |||
※上記費⽤の他に別途運営維持費を頂戴いたします。
講師プロフィール
Harumi 先生
ベリーダンスインストラクター
略歴
福島県福島市出身。
幼少期は日本舞踊を、その後バレエ・ジャズダンス・HIP HOP・タップダンス等、様々なダンスを経て、2003年にベリーダンスに出会う。
ベリーダンスの魅力に惹かれ、本格的にベリーダンスを習い、2007年より地元の福島県各地にて、インストラクターとして活動中。
講師からのメッセージ
ベリーとは英語で「お腹」という意味です。
腹筋を動かしながら踊るため、ウェストシェイプや、腰痛の予防、代謝のアップにも、効果があります!!
ダンス経験や年齢を問わず、初めての方でも、楽しく踊れます。
エキゾチックなアラブ音楽に合わせて、楽しく踊りながら、健康的な美しさを目指しましょう～
体験も出来ますので、お気軽にカルチャーへお越しください!!
