心と体の健康ヨガ
ヨガのポーズや呼吸法を通して「今、ここにいる自分」を見つめ、心と体のメンテナンスをしましょう。
| 日程 | 2025年05月14日, 2025年05月28日 |
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| 曜日 | 第2, 第4 水曜日 |
| 時間 | 10:30 ～ 12:00 |
| 受講料（税込） | 5,280円 |
講座情報
| 講師名 |
佐竹 裕子 |
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| 曜日 | 第2, 第4 水曜日 | 時間 | 10:30 ～ 12:00 |
| 受講料（税込） | 5,280円 | 教材費（税込） | |
| 持ち物 | 動きやすい服装・タオル・飲み物 | ||
| 備考 | |||
※上記費⽤の他に別途運営維持費を頂戴いたします。
