講座一覧
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新講座<6/4(火)体験会> 心ほっこり笑顔文字
姫路カルチャーセンター
言葉の中に笑顔がちょっと入る笑顔文字を描いてみませんか。筆やペン、パステルなどの簡単な材料でハガキや色紙、うちわなど、いろいろな作品を楽しく仕上げていきます。
| 曜日 | 第1 水曜日 |
|---|---|
| 時間 | 10:30 ～ 12:00 |
| 講師 |
榎本 純子 |
新講座<6/6(金)スタート> アーティフィシャルフラワー(カゴバック)
姫路カルチャーセンター
生花をリアルに再現した枯れないお花、アーティフィシャルフラワーを使いおしゃれな小物を制作していきます。6月はカゴバッグ7月はプレートリース8月はトピアリー。
| 曜日 | 第1 金曜日 |
|---|---|
| 時間 | 13:00 ～ 15:00 |
| 講師 |
吉岡 早緒里 |
声トレ歌声教室(30分個人レッスン) (30分個人)
姫路カルチャーセンター
お好きな曲、聞き覚えのある曲を歌えるようにレッスンしていきます。お気軽にご参加下さい。
| 曜日 | 第1, 第3 火曜日 |
|---|---|
| 時間 | 11:15 ～ 12:20 |
| 講師 |
AI |
新講座<6/22(日>無料体験 ZUMBA🄬(ダンスフィットネス)
姫路カルチャーセンター
運動不足で、ダイエットやストレス発散されたい方、男性、女性どなたでも参加できるクラスです。和きあいあいと楽しく踊りましょう。
| 曜日 | 第2, 第4 日曜日 |
|---|---|
| 時間 | 11:00 ～ 12:00 |
| 講師 |
GONZO |
<新講座>6/12(木)体験会 夜のグラヴィティヨガ 体験会
姫路カルチャーセンター
アングルボルスターを使用し、全身が穏やかに伸ばされながら完全にリラックス状態を作ります。体のアンバランスを修正し不調を改善していきます。
| 曜日 | 第2, 第4 木曜日 |
|---|---|
| 時間 | 18:30 ～ 19:40 |
| 講師 |
Akko |
新規生<6/26(木)スタート> 薬膳で体をととのえる!「うっとうしい梅雨を快適に!」
姫路カルチャーセンター
薬膳のスペシャリスト渡部美智余先生による、特別カリキュラムです。6月は「うっとうしい梅雨を快適に!」
| 曜日 | 第4 木曜日 |
|---|---|
| 時間 | 10:30 ～ 12:00 |
| 講師 |
渡部 美智余 |
新講座<6/27(金)スタート> 米粉と麹スィーツ講座(甘酒グラノーラ)
姫路カルチャーセンター
米粉や塩麹、甘酒などからだにやさしい材料を使い、添加物なしのご家庭でも簡単にできるお手軽スィーツ作り。6月はオートミール&ドライフルーツ、ナッツを使った砂糖不使用の「甘酒グラノーラ」を作ります。毎月楽しみな講座です♪
| 曜日 | 第4 金曜日 |
|---|---|
| 時間 | 10:30 ～ 12:00 |
| 講師 |
川崎 幾子 |
新講座<6/2(月)スタート> 初級クリスタル講座
姫路カルチャーセンター
クリスタル(石)で自分を知る(リーディング)・癒す(ヒーリング)方法を学びます。楽しみながらクリスタルについて学びましょう。
| 曜日 | 第1 月曜日 |
|---|---|
| 時間 | 14:45 ～ 16:15 |
| 講師 |
ミノリ |
【SP講座】お好きな布で日傘作り(全2回)
姫路カルチャーセンター
お好きな布を使い、オリジナル日傘を作りましょう♪お出かけが楽しくなります。
| 曜日 | 第2, 第4 火曜日 |
|---|---|
| 時間 | 13:00 ～ 15:00 |
| 講師 |
榎本 栄子 |
<6/8(日)夏の1DAY講座> セルフコーチング 正しい悩み方講座
姫路カルチャーセンター
今、抱えてる不安や心配事に対しての向き合い方・とらえ方を知ってもらい、悩みについて正しく向き合い解決する力を付けて行きます。
| 曜日 | 第2 日曜日 |
|---|---|
| 時間 | 10:30 ～ 12:00 |
| 講師 |
鶴崎 修司 |
