リラックスヨガ
夕方のひとときをヨーガで、心と体を癒しながら、リセットしてみませんか。初心者の方も無理なく指導します。
| 日程 |
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| 曜日 | 毎週 金曜日 |
| 時間 | 16:30 ～ 18:00 |
| 受講料（税込） | 5,940円 |
講座情報
| 講師名 |
久保 美枝子 |
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| 曜日 | 毎週 金曜日 | 時間 | 16:30 ～ 18:00 | ||
| 受講料（税込） | 5,940円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 440円 | |
| 持ち物 | ・運動のできる服装(厚手のトレーナーは不可) ・はだし或いは5本指ソックス着用 ・ヨガマット ◎ヨガマット:￥3,000～￥5,000位 ※ご希望の方は講師へご注文下さい。 |
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| 備考 | |||||
