シニアのための いきいきカラダづくり体操
無理をしない、出来る範囲の運動でも続けることが健康寿命を延ばす秘訣です。みんなで始めれば楽しさも倍増!
| 日程 | 2025年04月01日, 2025年04月08日, 2025年04月15日, 2025年04月22日 |
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| 曜日 | 毎週 火曜日 |
| 時間 | 10:30 ～ 12:00 |
| 受講料（税込） | 5,940円 |
講座情報
| 講師名 |
山田 練子 |
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| 曜日 | 毎週 火曜日 | 時間 | 10:30 ～ 12:00 |
| 受講料（税込） | 5,940円 | 教材費（税込） | |
| 持ち物 | 大きめタオル。 フェイスタオル。 水。 |
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| 備考 | |||
※上記費⽤の他に別途運営維持費を頂戴いたします。
