元気に楽しくフレイル予防 調整体操 一日体験2/5 2/19
音楽に合わせて動くストレッチや楽しい脳トレを行います。健やかにお歳を重ねていくためのレッスンです。
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| 曜日 | 第1, 第3 木曜日 |
| 時間 | 10:30 ～ 11:30 |
| 受講料（税込） | 3,960円 |
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ポイント
講座情報
| 講師名 |
MISA |
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| 曜日 | 第1, 第3 木曜日 | 時間 | 10:30 ～ 11:30 | ||
| 受講料（税込） | 3,960円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 330円 | |
| 持ち物 | 汗ふきタオル、飲みもの、動きやすい服装(スカート不可)素足で行いますのでシューズは必要ありません。 | ||||
| 備考 | |||||
講師プロフィール
MISA 先生
健康体操指導士
