武道で体と心をほぐす 一日体験10/1・15日大人の健康空手
空手の型・基本技・組み手を通して武道の体使いを学びましょう。初心者、高齢者も大歓迎です!
| 日程 |
|
|---|---|
| 曜日 | 第1, 第2, 第3, 第4 水曜日 |
| 時間 | 18:45 ～ 19:30 |
| 受講料（税込） | 880円 |
講座情報
| 講師名 |
阿部 賀一 |
||||
|---|---|---|---|---|---|
| 曜日 | 第1, 第2, 第3, 第4 水曜日 | 時間 | 18:45 ～ 19:30 | ||
| 受講料（税込） | 880円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 396円 | |
| 持ち物 | |||||
| 備考 | |||||
講師プロフィール
阿部 賀一 先生
関連講座
-
音に合わせて体を動かし体幹強化 バレトン
健康体操
-
ほぐす・伸ばす・鍛える ポールで次世代ストレッチ
ストレッチ・ピラティス
-
初心者でもすぐに楽しめます 健康卓球・火(夕)
ゴルフ・卓球
-
IWUF国際武術審判員 太極拳(水)
太極拳
-
お仕事帰りに気持ちよく!! ×ジャズダンス入門(月2回)
ジャズダンス・HIP HOP
-
初心者でもすぐに楽しめます 健康卓球 月4(木)
ゴルフ・卓球
-
フィットネス・ヨーガ
ヨーガ
-
心と体を整える ヨガ&ピラティス②
ヨーガ
-
健康でしなやかな体づくり ストレッチ&ピラティス2.4
ストレッチ・ピラティス
-
あなたも憧れのサムライ女子に! 刀剣アクション入門 (中学生～)
忍武・武術
