しなやかな心と身体 美しいピラティス(月2回)
ゆるやかな動きで体の奥の筋肉をエクササイズ。ストレッチでしなやかに伸ばし、引き締めましょう。
| 日程 | 2025年04月03日, 2025年04月17日 |
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| 曜日 | 第1, 第3 木曜日 |
| 時間 | 14:45 ～ 15:45 |
| 受講料（税込） | 3,850円 |
講座情報
| 講師名 |
川嶌 弘子 |
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| 曜日 | 第1, 第3 木曜日 | 時間 | 14:45 ～ 15:45 |
| 受講料（税込） | 3,850円 | 教材費（税込） | |
| 持ち物 | 運動できる服装 滑り止めのついたソックス 飲み物 タオル | ||
| 備考 | |||
※上記費⽤の他に別途運営維持費を頂戴いたします。
