美味しい発酵レシピ<全3回> 手作り甘酒・塩こうじ・醤油こうじ

手作りの発酵食品で健康生活を送りませんか。
炊飯器で作る甘酒など、各回おいしい料理のご試食があります。
<2月>
炊飯器で作る発芽玄米の甘酒と応用レシピ
・甘酒(発芽玄米使用):スムージーのご試食あり
・べったら漬け(お持ち帰りあり)
・甘麹入り卵とろみスープ
・白飯

<3月>
手作り塩こうじ&醤油こうじ
・塩こうじ・醤油こうじ(1瓶ずつお持ち帰り)
・ブリの塩こうじ漬け焼き
・野菜の蒸し煮~塩こうじ風味~
・塩こうじご飯

<4月>
甘酒・塩こうじ・醤油こうじの応用レシピ
・蒸し鶏~生姜とネギの塩麹ソース~
・野菜炒め~醤油こうじ風味~
・醤油こうじかけご飯
・甘酒ムース


2/15 3/15 4/19(日)
10:00~12:00
受講料 10,560円(全3回)
教材費 5,445円(全3回)

日程
  • 2026年03月15日
  • 2026年04月19日
曜日 第3 日曜日
時間 10:00 ~ 12:00
受講料(税込) 3,520円
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講座情報

講師名 MIKI
曜日 第3 日曜日 時間 10:00 ~ 12:00
受講料(税込) 3,520円 教材費(税込) 1,815円 運営維持費(税込) 275円
持ち物 エプロン・ハンドタオル・筆記用具・お持ち帰り用のタッパー(必要に応じて)
備考 2/15 3/15 4/19(日)
10:00~12:00
受講料 10,560円(全3回)
教材費 5,445円(全3回)

持ち物:エプロン・ハンドタオル・筆記用具・お持ち帰り用のタッパー(必要に応じて)

講師プロフィール

MIKI 先生

クッキングインストラクター レシピクリエイター
発酵食品マイスター 料理系YouTuber

MIKI

略歴

大学卒業後、渡仏。現地でフランス料理のみならず各国の料理に触れる機会を得る。帰国後、武蔵野調理師専門学校に学び、都内ホテル調理部に勤務。以後、大手料理教室で子供から大人まで幅広い年齢層の方に教授。レシピ本の制作にも携わる。現在企業のレシピ開発の傍ら、クッキングインストラクター、料理系YouTuberとして料理の普及に務める。

講師からのメッセージ

料理は「楽しく☆美味しく☆簡単に」をモットーに、ちょっとオシャレで栄養バランスのとれた料理をご紹介しています。

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