講座一覧
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大人の贅沢時間 チーズとワインのペアリングを楽しむ
カルチャーセンター本牧
世界のチーズの試食とワインとのペアリングを楽しみます。味が変化する「ちょい足し食材」も学びましょう。
2/27 3/27 4/24(金)
11:00～12:30
受講料 8,910円(全3回)
教材費 9,570円(全3回)
| 曜日 | 第4 金曜日 |
|---|---|
| 時間 | 11:00 ～ 12:30 |
| 講師 |
原田 佐知子 |
美味しい発酵レシピ<全3回> 手作り甘酒・塩こうじ・醤油こうじ
カルチャーセンター本牧
手作りの発酵食品で健康生活を送りませんか。
炊飯器で作る甘酒など、各回おいしい料理のご試食があります。
2/15 3/15 4/19(日)
10:00～12:00
受講料 10,560円(全3回)
教材費 5,445円(全3回)
<2月>
炊飯器で作る発芽玄米の甘酒と応用レシピ
・甘酒(発芽玄米使用):スムージーのご試食あり
・べったら漬け(お持ち帰りあり)
・甘麹入り卵とろみスープ
・白飯
<3月>
手作り塩こうじ&醤油こうじ
・塩こうじ・醤油こうじ(1瓶ずつお持ち帰り)
・ブリの塩こうじ漬け焼き
・野菜の蒸し煮～塩こうじ風味～
・塩こうじご飯
<4月>
甘酒・塩こうじ・醤油こうじの応用レシピ
・蒸し鶏～生姜とネギの塩麹ソース～
・野菜炒め～醤油こうじ風味～
・醤油こうじかけご飯
・甘酒ムース
| 曜日 | 第3 日曜日 |
|---|---|
| 時間 | 10:00 ～ 12:00 |
| 講師 |
MIKI |
全4回 アロマテラピーで快適な睡眠を
カルチャーセンター本牧
睡眠のメカニズムを学びながら、精油を使って身体や心にアプローチする方法をお伝えします。毎回精油を使ったアロマクラフトを作成し、お持ち帰り頂けます。
2/17 3/17 4/21 5/19(火)
13:00～14:30
受講料 11,880円(全4回)
教材費 4,200円(全4回)
| 曜日 | 第3 火曜日 |
|---|---|
| 時間 | 13:00 ～ 14:30 |
| 講師 |
Green drops石井 |
楽しく踊って美姿勢になろう フラメンコdeエクササイズ
カルチャーセンター本牧
フラメンコに不可欠な美姿勢、そのための身体作りを通してフラメンコの曲にも挑戦していきましょう!
一日体験 2/2 2/16(月)
14:30～15:30
体験費 880円
| 曜日 | 第1, 第3 月曜日 |
|---|---|
| 時間 | 14:30 ～ 15:30 |
| 講師 |
常盤 直生 |
グループレッスン 作曲・DTM講座
カルチャーセンター本牧
初心者歓迎!パソコンの使い方から教えます。楽しみながら作品を作りましょう。
一日体験 2/8 2/15(日)
14:15～15:15
体験費 1,650円
| 曜日 | 第2, 第4 日曜日 |
|---|---|
| 時間 | 14:15 ～ 15:15 |
| 講師 |
NEZZ |
ツボ押し楽々ヨガ
カルチャーセンター本牧
中医学の「経路」の理論をもとにツボ押しをしながら、呼吸と気の流れを整えます。
緊張をほぐしていくので、身体がゆるっとリラックスして行ないます。
冷え、だるい、肩こり…なんとなくの不調がある方や、身体が硬い方にもおすすめのクラスです。
一日体験 2/4 2/11 2/18(水)
体験費880円
| 曜日 | 第1, 第2, 第3, 第4 水曜日 |
|---|---|
| 時間 | 11:00 ～ 12:00 |
| 講師 |
金原 美帆 |
はじめての方の ウクレレ教室<入門>
カルチャーセンター本牧
耳慣れた曲を弾きながらみんなで楽しく一緒に歌いましょう。まったく初めての方のためクラスです。
1日体験
2/13 2/27(金)
体験費 1,650円
| 曜日 | 第2, 第4 金曜日 |
|---|---|
| 時間 | 15:30 ～ 16:30 |
| 講師 |
石橋 国彦 |
小さくキュート<基礎6回> かわいいミニチュアフード
カルチャーセンター本牧
粘土の扱いや成形など基礎から始めます。
趣味としても、資格取得希望の方も始めてみませんか。
協会認定のレッスンです。
※基礎6回が終了後は応用クラス6回有
4/25 5/23 6/27 7/25 8/22 9/26(土)
全6回 受講料17.358円 教材費17,358円 初回セット7,700円
| 曜日 | 第4 土曜日 |
|---|---|
| 時間 | 13:00 ～ 14:30 |
| 講師 |
野津 礼奈 |
癒しの灯り ひょうたんランプ
カルチャーセンター本牧
苗から育てた愛情たっぷりの色形様々なひょうたんを使います。自由にデザインをして自分だけのオリジナルランプを作りましょう。
2/14(土)13:00～14:30
3/1(日)10:30～12:00
受講料 2,750円/回
教材費 2,420円/回
| 曜日 | |
|---|---|
| 時間 | 13:00 ～ 14:30 |
| 講師 |
渡辺 誠 |
初心者大歓迎【全6回】 たのしい算命学 イメージ編
カルチャーセンター本牧
算命学は生年月日から本当の自分を知り、より素晴らしい心豊かな人生を送るヒントを見つけられます。イメージ編はその人の特徴や環境が学べます。
2/16,3/16,4/20,5/18,6/15,7/20(月)
13:00～14:30
受講料 15,840円(全6回)
初回テキスト代 3,300円
| 曜日 | 第3 月曜日 |
|---|---|
| 時間 | 13:00 ～ 14:30 |
| 講師 |
東明学院専任講師 |
