無料体験　5/16（金）　バレトンで体幹強化

NY発バレエ・ヨガ・フィットネスの良いところを取り入れた裸足で行うシンプルなエクササイズです。

体力に合わせて身体を動かし、筋力・バランス向上や、体幹強化を一緒に行いましょう。

初心者さん大歓迎です！

第①③金曜日　14：20～15：20

受講料￥5280　

講師：まり

持ち物：動きやすい服装・水分補給ドリンク