講座一覧
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美しい古の書を楽しむ 古筆を学ぶ(かな書道) 新春の新講座 1/21(水)特別体験会
鎌取カルチャーセンター
平安時代の古書の仮名を中心に基本から学ぶ講座です。初心者の方でも美しい文字が書けるようになります。
| 曜日 | 第1, 第3 水曜日 |
|---|---|
| 時間 | 10:00 ～ 12:00 |
| 講師 |
髙嶋 真衣 |
ネイティブのMike先生と離そう! たのしい英会話A 新春の新講座 1/27(火)特別体験会
鎌取カルチャーセンター
Mikesennseiga
| 曜日 | 第2, 第4 火曜日 |
|---|---|
| 時間 | 13:15 ～ 14:15 |
| 講師 |
Mike Wale |
ネイティブのマイク先生と話そう 英会話(個人30分) 新春の新講座 1/21(水)特別体験
鎌取カルチャーセンター
イギリス人のMike先生が個人のレベルに応じ、日常英会話を楽しくご指導します。
| 曜日 | 第1, 第3 水曜日 |
|---|---|
| 時間 | 10:00 ～ 13:30 |
| 講師 |
Mike Wale |
呼吸の質を高めて健康に! 呼吸筋ストレッチ 新春の新講座 2/25(水)特別体験会
鎌取カルチャーセンター
呼吸筋の動きをしなやかにして良い呼吸を手に入れる体操です。肺機能を整え、息苦しさや不安感の解消に効果が期待できます。
| 曜日 | 第2, 第4 水曜日 |
|---|---|
| 時間 | 13:30 ～ 14:45 |
| 講師 |
肩こり・頭痛・腰痛改善 背骨コンディショニング® 新春の新講座 2/21(土)特別体験会
鎌取カルチャーセンター
仙骨・背骨の歪みを整え、肩こり・頭痛・腰痛を改善することを目的とした運動プログラムです。
| 曜日 | 第3 土曜日 |
|---|---|
| 時間 | 13:00 ～ 14:20 |
| 講師 |
肩こり・頭痛・腰痛解消に 背骨コンディショニング® 新春の新講座 2/21特別体験会
鎌取カルチャーセンター
| 曜日 | 第3 土曜日 |
|---|---|
| 時間 | 13:00 ～ 14:20 |
| 講師 |
気軽に楽しく健康増進 けんこうボクシング 新春の新講座 1/21(水)特別体験会
鎌取カルチャーセンター
気軽に楽しくボクシングの動作で健康な体作りを。ストレス発散や新しい趣味作り、ダイエットにも最適です。
| 曜日 | 第1, 第3 水曜日 |
|---|---|
| 時間 | 13:00 ～ 14:00 |
| 講師 |
シニアのための みのりの折り紙 新春の新講座 2/9(月)特別体験会
鎌取カルチャーセンター
楽しく指を動かすと、自然に笑みが浮かびます。大切なひとときを一緒に過ごしましょう。
| 曜日 | 第2 月曜日 |
|---|---|
| 時間 | 10:00 ～ 12:00 |
| 講師 |
黒川 美幸 |
小4～中学生 大人気の手編を覚えよう! はじめての手編み 新春の新講座 1/31(土)特別体験
鎌取カルチャーセンター
くさり編みから細・長編みへの基本を覚え、応用して色々な作品を作りましょう。男の子も女の子もどうぞ。
| 曜日 | 第3 土曜日 |
|---|---|
| 時間 | 13:00 ～ 14:45 |
| 講師 |
シニア・初心者のための 簡単!ミュージックベル 新春の新講座 1/20(火)特別体験会
鎌取カルチャーセンター
音符が読めなくても大丈夫。曲を歌ってからそれをゆっくり丁寧に演奏します。楽しい75分でリフレッシュ。
| 曜日 | 第3 火曜日 |
|---|---|
| 時間 | 10:30 ～ 11:15 |
| 講師 |
田中 由香 |
