基本から始める ゆったりヨガ
ご自分の呼吸に合わせて、体全体を無理なく動かします。体を内側から温めほぐし、日頃のストレスや不調を軽減しましょう。
| 日程 | 2025年05月08日, 2025年05月15日, 2025年05月22日, 2025年05月29日 |
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| 曜日 | 第1, 第2, 第3, 第4 木曜日 |
| 時間 | 10:30 ～ 11:30 |
| 受講料（税込） | 6,600円 |
講座情報
| 講師名 |
Sachiko |
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| 曜日 | 第1, 第2, 第3, 第4 木曜日 | 時間 | 10:30 ～ 11:30 |
| 受講料（税込） | 6,600円 | 教材費（税込） | |
| 持ち物 | ヨガマット・汗拭きタオル・飲み物 | ||
| 備考 | |||
※上記費⽤の他に別途運営維持費を頂戴いたします。
