静かに座って息を調える 坐禅・いす坐禅 秋の新講座
すわり慣れていない方でも大丈夫、自分に合った座り方で身心脱落、身体も心も一休み。
| 日程 |
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|---|---|
| 曜日 | 第2, 第4 火曜日 |
| 時間 | 13:40 ～ 14:40 |
| 受講料（税込） | 4,840円 |
講座情報
| 講師名 |
成瀬 俊雄 |
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|---|---|---|---|---|---|
| 曜日 | 第2, 第4 火曜日 | 時間 | 13:40 ～ 14:40 | ||
| 受講料（税込） | 4,840円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 330円 | |
| 持ち物 | スカートは避ける、体をしめつける服装はさける、ジーンズなど脚を曲げにくいものも避ける | ||||
| 備考 | |||||
講師プロフィール
成瀬 俊雄 先生
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