スーパーで揃う季節の食材でつくる体質改善漢方ごはん春の新講座 4/24(金)特別体験会

食べることは、生きること。
この講座は、季節ごとの体調の変化に寄り添いながら、毎日の食事で体と心を整える知恵を学ぶ内容です。
使う食材は、すべてスーパーで手に入る身近なものばかり。特別な調味料や難しい知識は必要ありません。
漢方の考え方をベースに、旬の食材をどう取り入れるか、冷えやむくみ、疲れやすさなどの不調にどう対応するかを、やさしくお伝えします。
年齢とともに感じやすくなる不調を、食から少しずつ整えていく習慣を、一緒に始めてみませんか?
自分のために、そして大切な家族のために。毎月の講座で、季節に合った食と暮らしを学んでいきましょう。

日程	2026年04月24日
曜日	第4 金曜日
時間	10:30 ～ 12:00
受講料（税込）	3,300円

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講座情報

講師名	馬上雅光
曜日	第4 金曜日			時間	10:30 ～ 12:00
受講料（税込）	3,300円	教材費（税込）	550円	運営維持費（税込）	275円
持ち物	筆記用具
備考	春の新講座 4月24日(金)特別体験会 ■体験費:1,100円 ■体験教材費:550円 ■5月22日(金)スタート予定 ※申込締切日 4/15(水)

講師プロフィール

馬上雅光先生

漢方相談薬剤師

略歴

日本大学薬学部・日本大学大学院薬学研究課卒。病院～調剤薬局など幅広い経験があり。生まれたときからドラッグストアの4代目として漢方や健康食品に触れて育つ。健康の本質をお伝えし、「孫の代まで健康に」をテーマに、家族作りをサポートしていきます。

講師からのメッセージ

モノがあふれる時代。それは健康/医療の産業においても同じことです。より痛みに対して顧客への訴求を行い、購買行動をうながすのが、今の広告戦術です。しかし、その購買により、健康の問題が解決するケースはごく一部です。孫の代までの健康を私たち一人一人が作っていけたら日本という国は、本当の意味で健康になれると信じています。私と一緒に、その第一歩を歩んでみませんか?50年の健康サポートのノウハウで皆様を健康に。