心も体もリフレッシュ 自力整体ヨガ
左右対称の動作とストレッチで体の歪みを治し自己整体的な要素を取り入れた柔軟向上トレーニングをします。
| 日程 |
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| 曜日 | 第1, 第2, 第3, 第4 木曜日 |
| 時間 | 10:30 ～ 11:30 |
| 受講料（税込） | 6,600円 |
講座情報
| 講師名 |
井出 美和 |
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| 曜日 | 第1, 第2, 第3, 第4 木曜日 | 時間 | 10:30 ～ 11:30 | ||
| 受講料（税込） | 6,600円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 440円 | |
| 持ち物 | |||||
| 備考 | |||||
講師プロフィール
井出 美和 先生
ヨガ講師
