疲れにくい身体をつくる アンチエイジングヨガ
筋量と柔軟性の維持向上のためのアーサナ(ポーズ)を致します。若々しい良い姿勢をキープし、より健康的な生活を送りましょう。
| 日程 | 2025年05月17日, 2025年05月31日 |
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| 曜日 | 第1, 第3 土曜日 |
| 時間 | 10:30 ～ 12:00 |
| 受講料（税込） | 4,180円 |
講座情報
| 講師名 | |||
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| 曜日 | 第1, 第3 土曜日 | 時間 | 10:30 ～ 12:00 |
| 受講料（税込） | 4,180円 | 教材費（税込） | |
| 持ち物 | 動きやすい服装 ヨガマット 飲料水 | ||
| 備考 | |||
※上記費⽤の他に別途運営維持費を頂戴いたします。
