幸せボディピラティス
姿勢の修正や痛み、しびれの軽減など身体の様子を見ながらレッスンしていきます。
| 日程 | 2025年05月14日, 2025年05月28日 |
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| 曜日 | 第2, 第4 水曜日 |
| 時間 | 13:30 ～ 14:30 |
| 受講料（税込） | 5,280円 |
講座情報
| 講師名 |
安部 あかね |
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| 曜日 | 第2, 第4 水曜日 | 時間 | 13:30 ～ 14:30 |
| 受講料（税込） | 5,280円 | 教材費（税込） | |
| 持ち物 | 動きやすい服装 飲料 ヨガマット | ||
| 備考 | |||
※上記費⽤の他に別途運営維持費を頂戴いたします。
講師プロフィール
安部 あかね 先生
理学療法士
ピラティスインストラクター
略歴
1991年 千葉県山武市 出身
2014年 帝京平成大学 地域医療学部 理学療法学科 卒業
卒業後、医療法人鳳生会 総合医療センター成田病院 入社
リハビリテーション科で働きながら、マット、産前、産後のピラティスインストラクターとなり、現在はアサヒタワークリニックにてPTとして働きながらピラティスインストラクターとしても活動している。
講師からのメッセージ
痩せたい!痛いをとりたい!しびれをとりたい!姿勢をよくしたい!などなど体に悩みがある方はぜひご参加ください!!
なぜ体が不調なのか、なぜ太るのか、全て解説し、解決方法をピラティスを使って提案します。
一緒に楽しく体の悩みを解決しながらピラティスレッスンしましょう!!
