若さを保つ健康体操 ストレッチと気功法(導引養生功)
ゆっくりとした動きで経路を通し、本来の生命力を高め、病弱な方、高齢な方でも無理なくできる自己健康法です。
日程 | 2025年06月07日, 2025年06月14日, 2025年06月21日, 2025年06月28日, 2025年07月05日, 2025年07月12日, 2025年07月19日, 2025年07月26日, 2025年08月02日, 2025年08月09日, 2025年08月23日, 2025年08月30日, 2025年09月06日, 2025年09月13日, 2025年09月20日, 2025年09月27日 |
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曜日 | 第1, 第2, 第3, 第4 土曜日 |
時間 | 10:15 ~ 11:45 |
受講料(税込) | 7,920円 |
講座情報
講師名 |
佐藤 スズノ |
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曜日 | 第1, 第2, 第3, 第4 土曜日 | 時間 | 10:15 ~ 11:45 |
受講料(税込) | 7,920円 | 教材費(税込) | |
持ち物 | 動きやすい服装、タオル、お持ちの方はヨガマット | ||
備考 |
※上記費⽤の他に別途運営維持費を頂戴いたします。