貯筋運動Ⓡ＊体験日11/17・12/1(火）14:00～15:00

講師：芳賀　恭子　先生
体験料：880円
足の筋肉を高める貯筋運動を中心に、脳トレや口腔体操など介護予防に向けた身体づくりをおこないます。

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