新講座　足指から始める体幹教室　開講が決まりました！

足指を鍛える健康体操と下半身ストレッチで、体幹と筋力を強化し、健やかに幸せな毎日を過ごしましょう。

第１・３（火）11：00～12：00　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　受講料：4,840円　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　講師：小澤　ひろ子