（土）骨盤底筋体操　開講が決まりました！！

女性のお悩みをケアする

痛みの出やすい腰・膝・股関節を支える筋肉、内臓を支える骨盤底筋群に特化したエクササイズを説明を交えて行います。次回は10/18（土）10：15～です。ご興味のありましたらご連絡をお待ちしております！！

日　時：第1・3（土）10：15～11：00　　　受講料：4,840円　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　講師：真田　晴子

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