はじめてのピラティス　開講が決まりました！！

心も体もリフレッシュしよう

深い呼吸と共に身体を整えます。運動が苦手、初めての方にも安心してご参加いただけます。　　　　　　　　　　第１・３（金）10：30～11：30　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　受講料：4,840円　　　講師：ｍａｋｉ