講座一覧
15件中
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5/31,6/7(土)無料体験 土曜子ども書道
三ツ境カルチャーセンター
お一人ずつ丁寧にご指導いたします。小学生対象クラスです。
| 曜日 | 第1, 第3 土曜日 |
|---|---|
| 時間 | 15:00 ～ 16:30 |
| 講師 |
小川 紫流 |
6/4,18(水)無料体験 潜在能力を高め、発揮させる ドイツ式スポーツ脳トレ
三ツ境カルチャーセンター
【プロも導入】プレーが変わる!脳と体を同時に鍛え、判断力・反応スピード等を磨く新感覚トレーニング。
この講座では、プロアスリートも取り入れている、ドイツ発の“脳と体を一緒に鍛える”『ライフキネティック』を実施します。様々なグッズを使った毎回変わるメニューで、記憶力・判断力・反応スピード等を磨く新感覚トレーニング。スポーツの土台である“脳”を鍛えて、お子さまの秘めたポテンシャルを伸ばしてみませんか?
| 曜日 | 第1, 第3 水曜日 |
|---|---|
| 時間 | 14:00 ～ 15:00 |
| 講師 |
(全3回)本物のお花のアクセサリー はじめてのUVレジン 6/19,7/17,8/21(木)
三ツ境カルチャーセンター
本物のお花をUVレジンで加工してアクセサリーや小物をつくります。6月はアジサイのペンダント
| 曜日 | 第3 木曜日 |
|---|---|
| 時間 | 10:00 ～ 12:00 |
| 講師 |
6/9(月)無料体験(全6回)お洋服に絵を描いて着て楽しもう はじめてのファブリックステンシル
三ツ境カルチャーセンター
ステンシルで美しい模様を描き入れます。描いたお洋服で私らしくお洒落を楽しみましょう!
| 曜日 | 第2 月曜日 |
|---|---|
| 時間 | 13:00 ～ 15:30 |
| 講師 |
6/19(木)無料体験 ソープカービング
三ツ境カルチャーセンター
専用のナイフを使い、石鹸に色々な模様を彫っていきます。冬にはキャンドルカービングも楽しめます。
| 曜日 | 第3 木曜日 |
|---|---|
| 時間 | 10:00 ～ 12:00 |
| 講師 |
6/4(水)無料体験 楽しく踊る ハワイアンダンス
三ツ境カルチャーセンター
曲の内容、意味などを確認しながら、フラの基本ステップから振付まで、基礎から丁寧にご指導いたします。
| 曜日 | 第1, 第3 水曜日 |
|---|---|
| 時間 | 15:00 ～ 16:00 |
| 講師 |
由美 Mahealani 米山 |
(全3回)人生100年時代に向けた体づくり 美姿勢をつくるバレエストレッチ 6/11,25,7/9(水)
三ツ境カルチャーセンター
バレエの体の使い方を身に付けて、100才になっても杖いらず!凛とした美姿勢マダムを目指しましょう!
| 曜日 | 第2, 第4 水曜日 |
|---|---|
| 時間 | 13:00 ～ 14:30 |
| 講師 |
6/4,18(水)無料体験 ドイツ発祥!脳と体を刺激する 70代からの新感覚脳トレ
三ツ境カルチャーセンター
【シニアから大好評】体を動かしながら誰でも楽しく脳を活性化!認知症予防を始めたい人にもお薦め!
この講座では、ドイツ発祥の“動きながら脳を鍛える”『ライフキネティック』を行います。参加者のレベルに合わせ、様々なグッズを使って毎回異なるメニューを実施。楽しみながら、笑いあいながら、アタマとカラダをいきいきと活性化します!新しいことにチャレンジして、心も体も脳も、若々しくなっちゃいましょう!
| 曜日 | 第1, 第3 水曜日 |
|---|---|
| 時間 | 14:00 ～ 15:00 |
| 講師 |
(全4回)綺麗に撮れるスマホ撮影テクニック スマホで撮る鎌倉美景
三ツ境カルチャーセンター
スマホカメラの撮影テクニックを学び、鎌倉の美しい寺社仏閣を散策しながら綺麗に写真を撮る講座です。
| 曜日 | 第3 金曜日 |
|---|---|
| 時間 | 10:00 ～ 12:00 |
| 講師 |
役と点数計算も学べます レディースマージャン 無料体験
三ツ境カルチャーセンター
初心者もOK、点数計算をしっかり覚えて、いろいろな人と打てるようになりましょう。
| 曜日 | 第2, 第4 木曜日 |
|---|---|
| 時間 | 13:30 ～ 15:30 |
| 講師 |
高見沢 治幸 |
