3月・4月 ダンス・健康コース【おすすめ体験会 ご案内】
お知らせ
新潟青山カルチャープラザ
3・4月 おすすめ講座 特別体験会のご案内です！
講座の詳細・体験お申込は画像をクリックしてください
特別価格でさらにお得です！この機会にぜひ！！
呼吸を学び、カラダを整える
ブリービクス
健やかな体は「質のいい正しい呼吸」と「よい姿勢を知ること」から始まります。動きのコツをつかみ軽くて動きやすい体作りをしましょう。
1日体験日：3/20・4/3（金）
13:30～14:30
体験費1,650円
～タンゴウォーク～
アルゼンチン・タンゴ
（レディースレッスン）
タンゴの音楽に合わせて歩きましょう♪体幹を養い、美しい姿勢を目指して自分磨き！
1日体験日：4/1・8（水）
19:00～20:00
体験費1,650円
素敵にハワイアンフラ 入門
年齢関係なく楽しむことが出来るハワイの伝統文化です。ハワイアンミュージックで癒されながら一緒に楽しく踊りましょう。
1日体験日：4/1・8（水）
10:00～12:00
体験費1,650円
肩・腰・膝のシニア向け体操
身体の歪みを整え「人生80代も健康で美しく」を目指して！今からスタートしましょう。
1日体験日：4/2・9（木）
11:20～12:30
体験費1,650円
佐渡おけさ
新潟の民謡「佐渡おけさ」を楽しんで踊りましょう。大勢の方に踊ってもらい次世代に伝えていきましょう！
1日体験日：4/11（土）
10:00～11:00
体験費1,650円