心をほぐす週末のマイペースタイム 美姿勢リラックスヨガ

• 見学可
• 体験可

深い呼吸でゆっくり、身体をほぐしていきます。セルフリンパマッサージを行い、ご自身のペースを大事にしながら、姿勢改善とリラックスするヨガポーズをすすめます。どれも初心者向けの簡単なポーズからはじめていきます。また、四季に応じた養生法や食生活のアドバイスもします。

【体験・見学】

・体験、見学は事前のご予約が必要です。
・体験費は1回分の受講料です。
・体験費および教材費は、現金でのお支払いのみとなります。
・体験日の 前日までに受付にてお手続きをお願い致します。


【受講手続きのご案内】

初回は 受付でのお手続きになります。 **現金のみとなります**
会員様で無い場合 初回は登録手数料をお支払いください。

□登録手数料 2.200円 (子供・70歳以上 1.100円)
□受講料 2ヶ月 又は 3ヶ月 (受講スタートする月によって変わります。)
□運営費 2ヶ月 又は 3ヶ月
□教材費 別途

以降 口座からのお引き落としとなりますので
口座番号の分かるもの、ご登録印をご持参ください。
(ゆうちょ・銀行・ネット銀行可)