new! 60才からの筋トレ 2026/03/02 new!おすすめ講座 ダイエットに効果的 60才からの筋トレいつまでも自分の足で歩けるよう体幹を鍛えていきます。一人一人に丁寧に指導いたします。一日体験3/20・4/3(金)体験費880円講師:荒井 京子曜日:第1・3(金) 時間:12:30~13:30受講料:5,280円お問い合わせは、または ℡ 0465-46-1500 まで皆さまのお越しをお待ちしております