基礎からの クラシックバレエ
ウォームアップから始め、ゆっくりとバレエの姿勢や基本的な動きを行っています。バレエの基礎的な動きで、身体全身(頭の先から足の先まで)使います。
| 日程 | 2025年06月06日, 2025年06月20日, 2025年07月04日, 2025年07月18日, 2025年08月01日, 2025年08月29日, 2025年09月05日, 2025年09月19日 |
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| 曜日 | 第1, 第3 金曜日 |
| 時間 | 10:00 ～ 11:30 |
| 受講料（税込） | 5,280円 |
講座情報
| 講師名 |
神保 幸子 |
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|---|---|---|---|
| 曜日 | 第1, 第3 金曜日 | 時間 | 10:00 ～ 11:30 |
| 受講料（税込） | 5,280円 | 教材費（税込） | |
| 持ち物 | バレエシューズ(なければ靴下)、動きやすい服装、汗拭きタオル、のみもの(蓋つき) | ||
| 備考 | |||
※上記費⽤の他に別途運営維持費を頂戴いたします。
講師プロフィール
神保 幸子 先生
クラシックバレエ講師
JBWA(日本バレエ・ワークアウト協会)公認インストラクター
略歴
9歳よりクラシック・バレエを始める。茂木明子バレエ教室、チャイコフスキー記念東京バレエ学校で学ぶ。日本大学芸術学部卒業。
バレエスタジオ、カルチャースクール等で講師として活動している。
講師からのメッセージ
<クラシックバレエ>
姿勢を整え、ウォームアップを行ってからレッスンを始めます。
バレエの基礎的な動きを、ゆっくりと細かく行っていくレッスンです。
皆様、是非ご参加ください。
<バレエ・エクササイズ>
ニューヨーク・シティ・バレエが開發したバレエのトレーニングと、フィットネスのトレーニングをもとにした、安全性に配慮したエクササイズプログラムです。
幅広い年齢層の方々、普段あまり運動をされない方々にも受けて頂けます。
美しい姿勢と、大人に必要な筋力を保つことを目指す講座です。
