筋トレ&ストレッチ リフレッシュ体操① 10:00～
リンパの流れをスムーズにし、気持ち良く身体を動かし呼吸で心身を整えます。
| 日程 | 2025年04月07日, 2025年04月14日, 2025年04月21日, 2025年04月28日 |
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| 曜日 | 第1, 第2, 第3, 第4 月曜日 |
| 時間 | 10:00 ～ 11:00 |
| 受講料（税込） | 7,920円 |
講座情報
| 講師名 |
星野 操 |
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| 曜日 | 第1, 第2, 第3, 第4 月曜日 | 時間 | 10:00 ～ 11:00 |
| 受講料（税込） | 7,920円 | 教材費（税込） | |
| 持ち物 | 動きやすい服装、シューズ、汗拭きタオル、のみもの | ||
| 備考 | |||
※上記費⽤の他に別途運営維持費を頂戴いたします。
