やさしい骨盤リンパストレッチ
寛ぐリズムと深い呼吸に合わせ、全身の隅々迄リフレッシュ!運動不足や溜まった疲労による代謝不全、むくみや首肩の凝り、腰痛を改善するエクササイズでヘルシー美人を目指しましょう!
| 日程 | 2025年05月11日, 2025年05月25日 |
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| 曜日 | 第2, 第4 日曜日 |
| 時間 | 10:30 ～ 11:40 |
| 受講料（税込） | 5,280円 |
講座情報
| 講師名 |
フルヤアカデミー派遣講師 |
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| 曜日 | 第2, 第4 日曜日 | 時間 | 10:30 ～ 11:40 |
| 受講料（税込） | 5,280円 | 教材費（税込） | |
| 持ち物 | 5本指ソックス、細長い伸縮性があるタオル、運動しやすい服装、セラバンド(ストレッチチューブ) | ||
| 備考 | 細長いタオル、セラバンド 300～1600円 | ||
※上記費⽤の他に別途運営維持費を頂戴いたします。
