ソフトリフレッシュ体操 11:30～
呼吸を意識しながら身体を動かし日常の中で出来そうで出来ない動きを取り入れ心身のリフレッシュを目的としたクラス。
| 日程 | 2025年06月02日, 2025年06月09日, 2025年06月16日, 2025年06月23日 |
|---|---|
| 曜日 | 第1, 第2, 第3, 第4 月曜日 |
| 時間 | 11:30 ～ 12:30 |
| 受講料（税込） | 7,920円 |
講座情報
| 講師名 |
星野 操 |
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|---|---|---|---|
| 曜日 | 第1, 第2, 第3, 第4 月曜日 | 時間 | 11:30 ～ 12:30 |
| 受講料（税込） | 7,920円 | 教材費（税込） | |
| 持ち物 | 動きやすい服装、シューズ、汗拭きタオル、のみもの | ||
| 備考 | 体験時持物・・同上 | ||
※上記費⽤の他に別途運営維持費を頂戴いたします。
