8月1dayスペシャル講座【60才からの運動教室・個別診断付き】 60才からの運動教室
60才からの運動教室<筋・骨・血管・脳強化!>
夏の運動不足を解消しましょう!運動が苦手な方でも大丈夫です!
無理なく少しずつ体を動かして、楽しく実践します。
| 日程 | 2025年08月09日 |
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| 曜日 | |
| 時間 | 10:00 ～ 11:00 |
| 受講料（税込） |
講座情報
| 講師名 |
和島 英明 |
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| 曜日 | 時間 | 10:00 ～ 11:00 | |
| 受講料（税込） | 教材費（税込） | ||
| 持ち物 | ・動きやすい服装 ・水分 ・タオル |
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| 備考 | |||
※上記費⽤の他に別途運営維持費を頂戴いたします。
