60歳からの健康トレーニング 定員10名
日常生活における様々な動作を効率よく滑らかに動かすためのストレッチ、筋力トレーニングを行います。
| 日程 | 2025年04月11日, 2025年04月25日 |
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| 曜日 | 第2, 第4 金曜日 |
| 時間 | 11:00 ～ 12:00 |
| 受講料（税込） | 3,630円 |
講座情報
| 講師名 |
カワイ体育教室講師 |
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| 曜日 | 第2, 第4 金曜日 | 時間 | 11:00 ～ 12:00 |
| 受講料（税込） | 3,630円 | 教材費（税込） | |
| 持ち物 | 動き易い服装、室内シューズ、水分、タオル | ||
| 備考 | |||
※上記費⽤の他に別途運営維持費を頂戴いたします。
