健康キックボクシング

スポーツ未経験の方大歓迎!

運動するのが初めての中高年の方やご高齢の方向きのキックボクシング講座です。

元プロキックボクサーが、丁寧にご指導させて頂きます。

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講座情報

講師名	佐野アビディ
曜日	第1, 第3 水曜日		時間	12:30 ～ 13:30
受講料（税込）	4,620円	教材費（税込）	運営維持費（税込）	330円
持ち物	運動しやすい服装・タオル・飲み物・グローブ(先生より購入可)・靴不要
備考

元プロキックボクサー

幼少期より空手を始め、拳法などを習得した後キックボクシングを始める。2000年にプロライセンスを取得、目の怪我によりトレーナーに転向。トレーナー歴15年。

キックボクシングを初歩の初歩からご指導します。体力増進、ダイエット、ストレス解消、免疫力強化の講座です。運動自体がはじめての方からレッスンできます。是非、健康キックボクシングにおいでください。

5件のご感想

40代女性

人間ドックの結果がきて、10キロ減って、胴回り20センチ減ってました！キックボクシング続けたおかげです！
50代女性

私はダイエットプログラムを受けてますが、先生からのはげましのメールおかげで体重を維持できています！
40代女性

一回やっただけで肩こりがすっかり取れて、びっくりしました！
40代女性

6㎏やせました！
60代女性

年齢や経験に合わせて先生がご指導くださるので、不安なく練習できます。ミットに打ち込むときは、ストレスが吹き飛びます。楽しく体作り！これからは健康な人が勝ち組です！