マインドフルネス≪一日体験会9/30≫
new!おすすめ講座
五感を磨き思考リセット
マインドフルネス
（全6回）
五感を開き「今ここ」を感じる事で思考の渋滞をほどきます。
大手企業も注目！
心と体を整える講座です。
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一日体験会
【開催日】9/30（火）
【開催時間】12：30～14：00
【体験費】1,100円
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≪講座情報≫
講師：Muu-Plan
日時：第4（火）10：00～12：00
受講料：1,650円/月
運営維持費：275円/月
メールまたはお電話にて事前ご予約をお願いします。
定員に満たない場合中止する場合がございます。
早目のお申し込みをお願いします。
メールでのお申し込みは下記のバナーから
お電話でのお申し込みは
カルチャープラザ長岡
TEL：0120-665-432（固定電話のみ）
：0258-22-5211（携帯電話はこちら）