スマイリー ヨガ

心地よい呼吸で、心身を感じることを大切に、ほぐして、整えて、
よりよく自分のバランスをとるヨガです。
やさしい気持ちで、"今の自分にちょうどいい"を見つけていきましょう。
実践することでココロにも体にもますます元気が満ちてきます!

日程
  • 2025年10月01日, 08日, 15日, 22日
  • 2025年11月05日, 12日, 19日, 26日
  • 2025年12月03日, 10日, 17日, 24日
  • 2026年01月07日, 14日, 21日, 28日
曜日 第1, 第2, 第3, 第4 水曜日
時間 15:00 ～ 16:30
受講料（税込） 9,680円
この講座に申し込む

この講座を共有する

この講座を印刷する

講座情報

講師名 森田 礼子
曜日 第1, 第2, 第3, 第4 水曜日 時間 15:00 ～ 16:30
受講料（税込） 9,680円 教材費（税込） 運営維持費（税込） 440円
持ち物 動きやすい服装・タオル・飲み物・足元ははだし
備考

講師プロフィール

森田 礼子 先生

あうわヨガ主宰 インストラクター

森田 礼子

講師からのメッセージ

ヨガを始めた頃は、酷い肩こりで人一倍身体が硬く、思い通りに動かない身体に驚きの連続。ヨガを積み重ねるうち身体がすこしづづ変わる中、心も変化してくる事に気づきヨガの奥深さに触れる。ヨガとの出会いの喜びをおご縁のある方に一期一会に感謝し、「おひとりおひとりの身体とココロに寄り添うヨガを」

受講生のご感想

ご感想募集中です！

ご感想を投稿する

関連講座

講座のご予約・
お問い合わせはこちら

  • 電話番号でご予約・お問い合わせ

    0743-70-1516

    営業時間：月〜土曜 9:00〜20:00（入金は19:00迄）／日曜 9:00〜17:00（入金は16:30迄）

  • メールでご予約・お問い合わせ

    ご予約・お問い合わせ

講座を検索する