7月～おすすめ講座～ダンス・健康(フィットネス・スポーツ)

7月おすすめ講座＜ダンス＞

7月は＜ダンス・健康（フィットネス・スポーツ）＞のジャンルからおすすめ講座を紹介します。　　　　　　　　　　　　　　　　　　～坂東流～「日本舞踊」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「大人のためのバレエ＆バレエストレッチ」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「社交ダンスエクササイズ」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　きれいな身体をつくる「ジャズダンス」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　音楽に合わせて楽しく体を動かそう「タップダンス」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　笑顔で楽しい「ハワイアン・フラ入門」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「ゆったりフラ入門」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「日曜ハワイアン・フラ入門」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜1回体験・無料見学のお申込み可能な講座です＞

～坂東流～日本舞踊

初めての方、着物を着るのが苦手な方を着物（浴衣）の着方から学びますので、お気軽に日本舞踊を楽しんで下さい。

第②④火曜日　10：30～12：00

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大人のためのバレエ＆バレエストレッチ

バレエが初めてでも大丈夫！バレエの動きをもとにしたストレッチからはじめ、バレエの形を使って美しい姿勢や動きを身につけます。

第①③木曜日　14：30～16：00

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社交ダンスエクササイズ

ワルツ、タンゴ、サンバ、ルンバ、チャチャチャなど社交ダンスのステップで　エクササイズ。ペアではなく一人で踊ります。

第②④月曜日　14：30～15：30

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ジャズダンス

ミュージカルソングや洋楽、時にはJ-POPでも！音楽に合わせて楽しく踊りましょう。レッスン後半では音楽に合わせて振りつけ踊ります。

第①③水曜日　13：00～14：30

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タップダンス

ミュージカルの花形であるタップダンスを基礎から丁寧に学べます。音楽に合わせてリズムを刻みながら楽しく体を動かしましょう。

第②④月曜日　18：30～19：30

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笑顔で楽しいハワイアン・フラ入門

初心者のための入門クラスです。全くはじめての方もブランクがありやり直したい方も大歓迎です。

第①②③月曜日　15：00～」16：20

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ゆったりフラ入門

ハワイアン音楽にあわせて裸足でゆったりフラダンス。全く初めての方のためのクラスです。

第②④水曜日　14：30～15：50

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日曜ハワイアン・フラ入門

甘いハワイアンミュージックに合わせて、優雅に踊る楽しさを味わってください。休日の午後、心も身体も癒しましょう。全く初めての方大歓迎です。

第②④日曜日　11：45～12：55

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