認知症予防体操 レインボー健康体操®
椅子に座ったまま、足踏みや、手足を動かし脳トレ・筋トレ。ヨガマットで横になり全身の筋肉を鍛えましょう。
| 日程 | 2025年06月10日, 2025年06月24日 |
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| 曜日 | 第2, 第4 火曜日 |
| 時間 | 13:30 ～ 14:30 |
| 受講料（税込） | 5,280円 |
講座情報
| 講師名 |
松井 厚美 |
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| 曜日 | 第2, 第4 火曜日 | 時間 | 13:30 ～ 14:30 |
| 受講料（税込） | 5,280円 | 教材費（税込） | |
| 持ち物 | |||
| 備考 | |||
※上記費⽤の他に別途運営維持費を頂戴いたします。
