ヨガのある暮らし 60代・70代からのヨガ入門 3/25・4/8(水)春新講座特別体験
呼吸を大切にした簡単な動きで体を整えます。運動が苦手な方、男性の方も大歓迎!60代・70代から始める、無理のないヨガです。
| 日程 |
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| 曜日 | 第2, 第4 水曜日 |
| 時間 | 15:00 ～ 16:00 |
| 受講料（税込） | 3,960円 |
講座情報
| 講師名 |
まゆみ |
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| 曜日 | 第2, 第4 水曜日 | 時間 | 15:00 ～ 16:00 | ||
| 受講料（税込） | 3,960円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 330円 | |
| 持ち物 | 動きやすい服装 飲み物 | ||||
| 備考 | 春新講座3月25日・4月8日特別体験会 ◆体験料880円 ◆4月8日(水)よりスタート予定 |
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講師プロフィール
まゆみ 先生
RYT500筋調整ヨガ
講師からのメッセージ
【プロフィール＆みなさまへ】
２０１５年..子育てのゴール間近にヨガと出逢い、ヨガの魅力へと新たなスタートを迎ました。いつの間にか習うから伝えたいへとなり指導者養成講座に通い幅広く学びTT（ティーチャートレーニング）を取得し、現在もスキルアップ進行形、あらゆる世代の方々にヨガの魅力を伝え続けて、人生を今以上Happyに！
私のクラステーマは 《べっぴんヨガ》
ほんとうの自分はいつも美しく至福…身体はいつも変化し続けているだけなんです。内なる特別な寳もの《べっぴんさん》
呼吸と共に無理のない小さな動きで心地よく続けられるヨガをお届けしています。ヨガのある生活をご一緒に楽しみましょう。
