背中と股関節のほぐし体操11月
サビついて動きにくくなった体を動きやすくすることにより、血行が促進され全身をスッキリさせることができます。
| 日程 |
|
|---|---|
| 曜日 | 第2, 第4 木曜日 |
| 時間 | 14:00 ～ 14:50 |
| 受講料（税込） | 4,840円 |
講座情報
| 講師名 |
井上 弥生 |
||||
|---|---|---|---|---|---|
| 曜日 | 第2, 第4 木曜日 | 時間 | 14:00 ～ 14:50 | ||
| 受講料（税込） | 4,840円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 330円 | |
| 持ち物 | バスタオル・水分・運動できる服装 | ||||
| 備考 | |||||
講師プロフィール
井上 弥生 先生
ペルビッグインスティテュート認定インストラクター
