一生自分の足で元気に歩ける ヘルシー骨盤ストレッチ
ヨガマットやイスを使って骨盤調整をし、身体の歪みを整えウォーキングを行います。
| 日程 |
|
|---|---|
| 曜日 | 第1, 第3 水曜日 |
| 時間 | 15:15 ~ 16:15 |
| 受講料(税込) | 5,280円 |
講座情報
| 講師名 |
細川 初枝 |
||||
|---|---|---|---|---|---|
| 曜日 | 第1, 第3 水曜日 | 時間 | 15:15 ~ 16:15 | ||
| 受講料(税込) | 5,280円 | 教材費(税込) | 運営維持費(税込) | 330円 | |
| 持ち物 | 動きやすい服装・飲み物・タオル | ||||
| 備考 | |||||