いつまでもおしゃれに 腰掛タップダンスⓇ
椅子に座った状態でステップを踏むおしゃれなタップダンスのニュースタイル!
椅子に腰かけたままで行うので、転倒の心配も無く、高齢者や足腰に不安のある方々も安心!おしゃれに易しく楽しみながら全身を効果的に動かせるレッスンを提供!
様々なジャンルの音楽に合わせて、全身の動きをバランスよく保った腰掛タップダンスは、認知症予防に期待ができると医療専門家、マスコミからも注目!
腰掛タップダンスレッスンで新しいお友達との交流も広がる!毎日を健やかに、たのしく、明るく、遊び心をもって自立して過ごしたいシニア世代のあなたにお勧めです!
| 日程 |
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|---|---|
| 曜日 | 第2, 第4 水曜日 |
| 時間 | 12:25 ～ 13:25 |
| 受講料（税込） | 5,280円／月 |
講座情報
| 講師名 |
苑 みかげ |
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|---|---|---|---|---|---|
| 曜日 | 第2, 第4 水曜日 | 時間 | 12:25 ～ 13:25 | ||
| 受講料（税込） | 5,280円／月 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 330円／月 | |
| 持ち物 | 動きやすい服装・タップシューズ・水分補給用の飲料・タオルなど | ||||
| 備考 | ★9月30日(水)レッスン有り※10月28日休講分として | ||||
講師プロフィール
苑 みかげ 先生
腰掛タップダンス🄬
公式インストラクター
略歴
宝塚歌劇団時代の上級生の方が腰掛タップダンスⓇ公式インストラクターでいらしたのでお声掛けくださり、取手カルチャーセンターをはじめ様々なカルチャーセンターで腰掛タップダンスⓇを広く知って頂けるように活動しています！
講師からのメッセージ
「フレイル予防」にもなる腰掛タップダンスⓇ。
外出するのも億劫になってきている方！みんなと楽しくおしゃべりしながらオシャレをして素敵にタップを踏んでみませんか？
