足腰の力を育む・秋の養生 巡るからだとセルフお灸 新春号1DAY講座10/29(木)
心身を慈しむ時間です。自然な呼吸と気の巡りを高めるシンプルな動きで心と体がゆるんでかる～く。Myツボの撮り方・台座灸を体験します。
| 日程 |
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|---|---|
| 曜日 | 第5 木曜日 |
| 時間 | 10:30 ～ 12:30 |
| 受講料（税込） | 2,640円／月 |
講座情報
| 講師名 |
加賀屋 雅子 |
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|---|---|---|---|---|---|
| 曜日 | 第5 木曜日 | 時間 | 10:30 ～ 12:30 | ||
| 受講料（税込） | 2,640円／月 | 教材費（税込） | 550円／月 | 運営維持費（税込） | |
| 持ち物 | ライター、動きやすい服装(お灸をするので手足の出せるゆるい服)、お飲み物、灰が落ちても良いようにタオル | ||||
| 備考 | 秋号1DAY講座 ■入会登録事務手数料不要 10/29(木) |
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講師プロフィール
加賀屋 雅子 先生
心体ほぐし・季節にあわせたセルフケアを伝える
略歴
文具メーカーのグラフィックデザインの仕事を経て、42歳の時にNPO法人 気功協会さんとの出会いから「自然が先生」であることを学び、「心と体のバランスを自然に整えること」に興味と関心が高まり、その一環として53歳で鍼灸師になる。東洋医学の考え方とお灸が大好きで「自分でできることがあるよ!」ということを、ご縁があった方にお伝えしている。
講師からのメッセージ
シンプルな動きで心身が気持ちよく緩んでかる～く。
季節にあわせたセルフケア・心体ほぐしをご一緒に。
体をやさしくなでたり、つぼ押しやお灸をすることで、
心が落ち着きを取り戻していきます。
生活の中で、自分を労る時間を持つことを目指します。あなたの毎日を快適に!
小さな幸せを見つける達人のように、自分を大切にする時間、
習慣づくりを愉しく続けていきましょう!
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