健康寿命を延ばす 肺活鍵盤ハーモニカ

略歴

国立音楽大学卒、音楽療法士10年1800ヶ所、幼児保育士養成大学非常勤講師10年1000人指導、重度重複障害児音楽講師20年、現在は親子リトミック講師14年250組以上、ダルクローズ教育法を取り入れた音楽教室を主催。パフォーマンス&鍵盤ハーモニカアンサンブルグループ「カレコペ」や「まなさかプラネット」でライブ活動。「大人のピアノコード基礎の基礎♪コードの種類が分からなくても弾ける!」～ピアノ初心者・幼児保育資格指導者・コード苦手指導者まで～Udemyオンライン講座リリース。

講師からのメッセージ

ケンハモは鍵盤を押さえて息を吹き込むだけで音が鳴る、初めての方にも優しい楽器です。過去に何かの楽器にチャレンジしたけれど断念してしまった経験や楽器の演奏は難しそうだと敬遠された方にも簡単に音を出すことができ、哀愁のある音色と表現力で楽しみを追求できる楽器です。
心身の健康に効果的な楽器と評価される特徴には、①「深い呼吸による効果」が脳内ホルモンのセロトニンを活性化させることが照明されました。②耳で聴きながら指を動かすなど、同時に複数の動作を行うことで「脳の活性化」を図ります。③腹式呼吸やタンギングで「呼吸器系機能と口腔機能の向上」が期待できます。④「口輪筋、表情筋、腹筋」の筋力アップ。⑤「心身のリラックス効果」が大きく生活にハリがでます。
個人のレベルに合わせて丁寧に指導するので安心です。楽譜が読めなくても無理なく楽しく上達を目指せます!