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【夏の新講座】体ポカポカ・頭スッキリ 丹田から鍛える健康ヨガ 無料体験3/27(木)

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どなたでも出来る、簡単な体操や呼吸法で丹田を鍛え、体の内側から温かくし、不調や疲れを改善しましょう。

<無料体験>5/22(木)16:00~17:00

<講師>イルチブレインヨガインストラクター 山内 ともみ

<日時>第2・4(木)16:00~17:00

<受講料>5,280円

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