【夏の新講座】 歩行のプロの安心指導 「生涯健脚体操」 6/5(金) 特別体験会 880円
これからも元気に歩き続けるために、無理なく続けられる体操教室です。ストレッチや無理のない筋力練習を取り入れながら姿勢や身体の使い方・歩き方を整え、歩く力や足腰の安定性を高めていきます。運動が久しぶりの方や自信のない方でも安心してご参加いただけます。
| 日程 |
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| 曜日 | 第1, 第3 金曜日 |
| 時間 | 10:00 ～ 11:00 |
| 受講料（税込） | 5,280円 |
講座情報
| 講師名 |
和田 晃平 |
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| 曜日 | 第1, 第3 金曜日 | 時間 | 10:00 ～ 11:00 | ||
| 受講料（税込） | 5,280円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 330円 | |
| 持ち物 | 動きやすい服、水分、タオル、靴下 | ||||
| 備考 | ■体験持ち物:動きやすい服装・水分・タオル・靴下 | ||||
講師プロフィール
和田 晃平 先生
理学療法士 Re:Life Concierge代表
