若返りボイトレ【開講決定！】

「若返りボイトレ」とは
普段、何気なくしている「呼吸」や「発声」に改めて向き合い正しい吸い方や、

声の出し方で、本来持っている素敵な声、表情を取り戻し、

より若返ることを目的とした講座です。難しい言葉を一切使わず、

そして誰でもできるやり方で楽しみながら行いますので、

初めての方でのお気軽にご参加ください。

具体的な内容

・肺の周りの表情筋を柔らかくするストレッチ

・腹式呼吸・発声練習・活舌（早口言葉や舌の運動など）

基礎に慣れてきたら皆さんで歌いましょう♬

【持ち物】水分・汗拭きハンカチ