自信と魅力を引き出す 声の健康トレーニング
喉の衰えなどで出にくくなった声、その予防に呼吸法・発声法で誤嚥性肺炎などのフレイル予防トレーニングをしていきます。
| 日程 |
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| 曜日 | 第3 木曜日 |
| 時間 | 10:00 ～ 11:30 |
| 受講料（税込） | 2,860円 |
講座情報
| 講師名 |
糸乗 みゆき |
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| 曜日 | 第3 木曜日 | 時間 | 10:00 ～ 11:30 | ||
| 受講料（税込） | 2,860円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 275円 | |
| 持ち物 | 手鏡・水分補給の飲料・筆記用具 | ||||
| 備考 | |||||
