心の静けさを作り出す ゼンタングルⓇフルネス HP限定 冬のおすすめ講座 2/20(金)特別体験会開催
簡単な模様を描くだけで心を癒し、集中力を高める”描く瞑想”で心を穏やかにしてみませんか。
| 日程 |
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| 曜日 | 第3 金曜日 |
| 時間 | 13:30 ～ 15:30 |
| 受講料（税込） | 3,300円 |
講座情報
| 講師名 |
Aya |
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|---|---|---|---|---|---|
| 曜日 | 第3 金曜日 | 時間 | 13:30 ～ 15:30 | ||
| 受講料（税込） | 3,300円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 275円 | |
| 持ち物 | 初回セットあり | ||||
| 備考 | HP限定 冬のおすすめ講座 2月20日(金)特別体験会開催 ■体験受講料:1,650円 ■体験教材費:924円 |
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講師プロフィール
Aya 先生
ゼンタングル認定講師
略歴
横須賀市在住。
2023年、アメリカZentangle.Inc.主催のCZTセミナーにて認定を取得。
現在、オンラインおよび対面レッスンを中心に初心者向けからゼンタングル応用クラスまで幅広く開催。
横須賀市を拠点に心を整えるアートとしてのゼンタングルを紹介しています。
講師からのメッセージ
ゼンタングルは「描く瞑想」とも呼ばれ、誰でも気軽に楽しめるアートです。
特別な才能や経験は必要ありません。文字が書ける人であれば、少ないお道具でどなたでも簡単に描くことができます。
タングル(簡単な模様)を描くことに集中していると自然と心が落ち着き、無の状態へと導かれます。
日々のストレスや忙しさから少し離れ、自分の内側と静かに向き合う時間は、心を整える小さなリセットにもなります。
アートを通じて「自分を大切にするひととき」をご一緒に過ごしてみませんか。
