2月21日（土）、横浜の女子中学校高等学校様の進路体験講座で講師を派遣いたしました。生徒が将来の学びや進路のきっかけになるよう、今後も様々な企画の予定です。
🧘♀️ はじめてのピラティス
呼吸と姿勢を意識しながら、身体の芯から整えるピラティスを体験。 初めての方でも安心して取り組める内容で、心地よいリフレッシュの時間となりました。
講師：橋本 美和子 先生
NCA認定コンディショニングインストラクター
FTPベーシックマットピラティスインストラクター
💃 はじめての日本舞踊
日本の伝統文化に触れる貴重な機会として、日本舞踊の基本を体験。 所作の美しさや表現の奥深さに触れ、生徒の皆さんも真剣な眼差しで取り組んでいました。
講師：さとう 都 先生
日本舞踊 花柳流名取／芳柳流1級師範
